તમારા માટે, તમારી સાથે, સતત…
Browsing Tag

હેલ્થ

આવો આ વર્ષે હેલ્ધી અને હેપ્પી દિવાળી મનાવીએ

તહેવારો પછી શુગર લેવલમાં…

દિવાળી દરમિયાન સ્નેક્સમાં મળતી મોટા ભાગની વસ્તુઓમાં મેંદાનો ઉપયોગ થતો હોય છે. મેંદો પાચનતંત્રને નુકસાન પહોંચાડે છે.

હૂંફાળા પાણીથી સ્નાન સૌથી બેસ્ટ કેમ ગણાય? 

સ્નાન માટે હંમેશાં હૂંફાળું…

ખાસ કરીને ઉંમરલાયક લોકો, જેમને ડાયાબિટીસ, કોલેસ્ટ્રોલ કે હાર્ટ પ્રોબ્લેમ છે તેમણે ખૂબ ઠંડા કે ખૂબ ગરમ પાણીથી ન નહાવું જોઈએ,
Translate »